All Face glow tips hindi : Doston चाहे मर्द हो या औरत, आखिर एक चमकता चेहरा कौन नहीं chahta ? Har किसी की चाहत होती है कि उसका चेहरा हमेशा Glow करे। Jisse वो सबको अपनी तरफ attract कर sake.
Log अक्सर अपने चहरे की तरफ ध्यान नहीं देते specially लड़के। दोस्तों लड़के हो या लड़कियां, क्या आपको पता है हमारा चेहरा opposite इंसान के लिए First impression होता hai.
Chehre पर ध्यान न देने से आपको Pimple, Dark Spots जैसी problems हो जाती hain. Aap धूप में घूमते हैं और तब भी आप उसके बाद अपने चेहरे का ख्याल नहीं rakhte. Jaise हमारी body को खाने की ज़रूरत होती hai.
Theek ऐसे ही हमारी त्वचा यानी हमारी skin भी खाना मांगती hai. Aur इसका खाना है Care. Hum इसे ऐसे नज़रअंदाज़ नहीं कर sakte. Aaj हम आपको हमारी इस post के ज़रिये कुछ Face glow tips hindi में बताएंगे। Jinhe आप आसानी से Follow कर सकते hain.
Table of Contents
Face glow tips hindi
Chehre ke liye gharelu nuskhe in hindi
Aloe Vera
Doston Aloe vera हमारी skin को अंदर तक Moisturize करता hai. Sath ही काफी skin problems जैसे सोरायसिस, कील-मुहांसे और एग्जिमा जैसी बिमारियों को भी ठीक करता hai.
Agar आपकी skin धूप से tan हो गयी है तो ये उसके लिए permanent इलाज hai. Sath ही इसमें Anti-Aging properties भी होती hain. जो कि Skin Aging से लड़ने में हमारी help करती hain.
Besan and Lemon
Mostly लोग Dead Cells और Tanning से परेशान रहते hain. Agar आप भी इसका Solution ढूंढ रहे hain, तो वो है Besan और Nimbu.
- बेसन में निम्बू का रस और दूध मिलाकर paste बना लें।
- फिर उसे चेहरे पर लगाकर 20 min के लिए छोड़ दें।
- 20 min बाद normal पानी से wash कर लें. ये आपके चेहरे को Natural Glow देगा।
Haldi / Turmeric
Doston हल्दी का use skin के लिए तो सदियों से चलता आ रहा hai. Ise skin glow का एक natural तरीका माना जाता hai. Aur face ke liye gharelu nuskhe में हल्दी का बहुत बड़ा role होता है। Thodi हल्दी कच्चे दूध में मिलाकर लगाएं। कुछ ही दिनों में आपका चेहरा खिल उठेगा।
Gycerine with Rose water
Dark Spot reduction के लिए आप Glycerine में Gulabjal मिला कर चेहरे पर लगाएं। Sath ही ये आपके चहरे की धूल मिटटी भी निकाल dega. Isse आपका चेहरा साफ होगा और dull नहीं दिखेगा। Roz आप इसे 20 दिन तक करिये आपको जल्द ही फर्क देखने को milega.
Water for glowing skin
Doston यूँ समझ लो कि Face glow के लिए ये एक Golden Advice है। Hamari body 70% पानी से बनी होती hai ये तो अपने सुना ही hoga. Aur पानी हमारी skin की health के लिए बहुत ज़रूरी hai. अच्छे से पानी पीने वाला शायद ही ये ques पूछता हो कि face par glow kaise laye ?
सुबह उठ कर कम से कम 2 glass पानी ज़रूर पियें। Agar आप अपनी body में पानी की कमी नहीं होने देंगे तो आपकी skin भी glow करती rahegi. Apko पुरे दिन में कितना पानी पीना चाहिए उसका हिसाब आप इस formule से लगा सकते hain.
Apne weight को 10 से divide कर दें। जो भी answer आएगा बस आपको उतना litre पानी दिन में पीना hai. Suppose that आपका weight 60 kg है तो 60 को 10 से divide करेंगे तो 6 आता है मतलब की आपको दिन में 6 litre पानी पीना hai.
Face glow tips hindi (Natural Scrubbing & Facepack)
Doston अब मैं आपको Natural Scrubbing और Facepack की help से face par glow lane ke tips बताऊंगा. Ye वाला मैंने personally use किया हुआ hai. दोस्तों आपको इसे सिर्फ हफ्ते में एक ही बार करना है.
Iske लिए आपको घर पर ही Natural Scrub और Natural Facepack बनाना है। Aap दोनों चीज़ें पहले ही बना कर तैयार कर लें kyu कि Facepack Scrubbing के ठीक बाद ही लगाना होता hai.
Natural Scrubbing
- एक चम्मच शहद, एक चम्मच नारियल तेल, आधा निम्बू, एक चम्मच coffee, और एक चम्मच Rice powder ले लें।
- सब चीज़ों को अच्छे से एक Bowl में mix कर लें।
- फिर उससे 10 से 15 min अपने चेहरे पर massage करें और 5 min के लिए छोड़ दें।
- उसके बाद उसे Normal पानी से धो लें।
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Natural Facepack
- 5-6 बादाम कच्चे दूध में रात भर भीगने के लिए छोड़ दें।
- उसके बाद उन्हें छील कर कच्चे दूध में ही मिक्स कर लें।
- थोड़ी सी उसमे हल्दी मिला लें ताकि वह paste जैसा बन जाए।
- Scrubbing के तुरंत बाद इसे अपने face पर 15 min लगाकर छोड़ दें।
- फिर Normal water से उसे धो लें।
Kuch Extra Face glow tips hindi Me
- Morning में उठते ही आप गर्म पानी Piyen. Isse आपकी त्वचा को पोषण मिलेगा और इससे आपका सांवलापन भी खतम हो jaega.
- Daily सुबह उठ कर अपना चेहरा ठंडे पानी से धोएं।
- सुबह 1 बार Facewash ज़रूर करें।
- Jab भी बहार जाएँ तो Sunscreen cream का use करें और धूप में अपने चेहरे को ढक कर रखें।
- Hamesha बाहर से आकर Face Wash ज़रूर karen.
- Raat को सोने से पहले चेहरे पर Aloe Vera gel लगा कर सोएं।
- 1 Spoon नरियल तेल में एक कपूर की टिक्की पीस कर हफ्ते में एक बार रात को लगाकर सोएं।
- चन्दन की लकड़ी को दूध में पीस कर चहरे पर लगाने से Natural Glow आता है।
- Face पर English products कम और Ayurvedic products ज़्यादा use करें।
- आलू के रस में Aloe Vera मिला कर चेहरे पर लगाने से Skin Glow करती है।
- टमाटर को काटकर चेहरे पर रगड़ने से दाग धब्बे दूर होते हैं।
- बेसन, हल्दी और दही मिलाकर चेहरे पर 15 min massage करें और ठंडे पानी से धो लें. Apka सांवलापन दूर हो जाएगा।
- Jitna हो सके Oily और मसाले दार चीज़ें कम खाएं। Healthy Diet लें जैसे हरी सब्ज़ी और Fruits.
Frequently Asked Questions (FAQs)
हाँ, Aap दिन में सिर में Oil डाल कर न निकलें, Sirf हफ्ते में 3-4 बार रात को तेल से मालिश करके सुबह Shampoo से धोएं।
बाहर जाते वक़्त चेहरा धूप से बचाएं और आते ही Face wash करें।
Sirf 1 बार, उससे ज़्यादा नहीं।
Sirf मछली के ऊपर दूध पीने से Skin problems होती हैं.
Conclusion
Friends, आप हमारे इन सब उपाय में से कोई 3 से 4 उपाय भी Continue करेंगे तो आपको Definitely Results देखने को Milenge. दोस्तों आपको हमारी ये पोस्ट कैसी लगी हमें नीचे Comment करके ज़रूर बताएं। हम आपको आगे ऐसे और भी Natural Face glow tips hindi में बताते रहेंगे। इस Post को जितना हो सके अपने WhatsApp, Facebook पर Share करें।
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